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제목

효과빨리보는 사람과 늦게 보는사람의 특징

작성자 수영(ip:)

작성일 2020-11-30

조회 67560

평점 5점  

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내용

이 조끼를 사면 얼마만에 효과를 볼지 아마 궁금하실거에요.

먹는양도 관계가 있지만 대사가 잘되는지 안되는지가 결정적인것같아요.

대사가 잘 되는지 여부는 과거에 다이어트를 하면서 폭식 절식을 반복했거나

다이어트약을 복용한 적이 있다면 대사율이 안 좋아졌다고 보면 됩니다.

대사율이 떨어져서 조금만 먹어도 살이 잘찌는 체질이 된 저 같은 경우인데요.

이 경우에는 감량시간이 좀 걸리더라도 반드시 대사율을 정상으로 돌려야했고

대사를 정상으로 돌리려면 닥터폴이 꼭 필요했고 시간도 소요가 많이 되었습니다.


닥터폴 조끼 참 인기 많아서 저희도(저와 남편) 커플록 사용해봤는데요.

저와 남편 코로나로 확찐자가 되었고 남편은 생애최초로 살이 쪄서

남편도 살이찔수 있구나란걸 코로나가 알려주었네요.

둘다 재택근무를 하고 같이 닥터폴 조끼를 사용하기로 해서

먹는 것 반찬 그람수 까지 완전 똑같이 먹었어요.

이번에는 그람수 까지 재봤어요.


예전에 식단관리 해봤는데 ㅇㅇ반찬 조금, ㅇㅇ조금, ㅇㅇ두숫갈

이런건 너무 주관적이라 제대로 칼로리 계산이 안 된다 하더라구요.

저는 약간 통통한 체형에서 살이 쪄서 뚱뚱;;하게 되었고 남편은 약간 마른 체형에서

살이 쪄서 약간 통통한 체형이 되었습니다.  

일주일간은 저희둘다 별 변화가 없었어요.

일주일이 지나자 남편은 살이 쭉쭉 빠지는게 보였고 저는 몸이 붓고 오히려 살이 찝니다.

붓기였는지 그 붓기는 1달정도 지나니 다 빠졌는데 남편은 1달만에 5~6키로 감량을 했는데

저는 0.5 빠졌다가 다시 돌아왔다가 반복했어요.

그 이후로도 남편은 다른거 하나도 없이 식단도 남편은 원래 과식을 하던 사람이 아니라서

그대로 지키면서 닥터폴조끼만 했는데 3개월차가 되어서 찐 살 8~9키로 가량 다 빼고

살찌기 전으로 돌아왔는데 저는 3개월차에도 1키로정도만 빠졌어요.

그래도 저는 체중은 1키로 빠졌는데 허리사이즈는 오히려 줄어서 처녀때 입던 청치마도 들어갔구요.

남편과 저의 차이는 남편은 살면서 다이어트를 해본적이 없어서 대사가 좋은 사람이었던겁니다.


우리가 다이어트를 하면 보통 운동량을 급격히 늘리거나 절식을 하게 되는데

우리 몸은 이전과 다른 환경적 조건이 되면 그에 대한 대비 혹은 보상을 하며 방어기전을 취하게 됩니다.

그래서 갑자기 평소보다 적게 먹고 운동량을 늘리게 되면 몸은 비상상태로 인지하게 되고 이에 맞춰서

신체적 방어기전과 적응활동을 할 수밖에 없습니다.

식욕이 증진되고 몸은 기아 상태로 인식해서 칼로리 소모를 급격히 줄이게 됩니다.

즉 기초대사량을 급격히 줄이게 됩니다. 그래서 운동과 절식을 했는데도 생각보다 잘 안빠집니다.  

그래서 우리는 늘어난 식욕까지 참으며 먹는걸 더 줄입니다.

그러면 몸은 이에 맞춰 기초대사량을 더 줄이고 칼로리 소모를 더 줄입니다.

기아상태니까요. 그러다가 억눌린 식욕이 터지면서 폭식을 하게 되면

다이어트 이전 체중보다 더 늘어나게 되는 그 무서운 요요현상이 생겨서 살은 더 찌게 되고

기초대사량은 줄어든, 대사율이 나쁜 몸이 남게 됩니다.


특히 다이어트 약을 먹어서 식욕을 더 억눌렀다면 그 폐혜는 더 심각해져서

다이어트를 반복하면 반복할수록 살이 쉽게 찌는 대사율이 떨어지는 몸이 되는겁니다.

상담을 하면서 이런 설명을 들으니 남편과 저의 차이가 이해가 되고

어떻게서라도 시간이 걸리더라도 몸을 제대로 돌려야겠다고 생각을 했어요.

그래서 신진대사가 중요해서 수소수를 마시라고 하는것도 이해가 됐구요.

저는 이제 닥터폴 조끼를 꾸준히하고 수소수를 매일매일 먹은지6개월 차에 접어들었는데

 체중은 여전히 안움직이고 있지만 인바디를 찍어보니 조끼를 입은 후 기초대사량이 증가하고

골격근이 증가하고 있습니다. 체지방도 서서히 빠지고 있구요.

이전에는 살이 잘찌는 체질이라서 조금만 먹어도 배에 살이 금방 붙었다면 지금은 그렇지 않습니다.

십여년 망가진 대사율이 문제인데 시간이 걸리더라도

수년에 걸쳐 망가진 대사율을 제대로 회복해서 살이 잘 안찌는 체질을 만들어야하는데

또 체중에 급급해서 한달 두달 내에 체중에 집착하고

체중만빼려 했다면 한두달하고 그만두고 절식과 폭식을 반복하면서 악순환이 되었을 것 같아요.


닥터폴 조끼과 수소수로 대사율을 회복하면서

늘어난 기초대사율로 칼로리 소모가 점점 늘어나서 체중도 약간 줄어들기 시작했습니다.

(닥터폴 조끼 사용하신분들 인바디 특징이 체지방감소,골격근증가,기초대사량증가입니다)

몸이 건강해져서 피부도 좋아졌고 멈추었던 월경도 시작했구요.


과거에 다이어트 약을 복용하셨거나 살이 잘 찌는 체질이라면

이게 문제라는 것부터 인식하는 것부터가 출발입니다.

닥터폴에서 식단없이 운동없이 칼로리가 소모된다는 말은 진실입니다.

그런데 그 이전에 잘못된 식습관이 있었거나 반복된 다이어트로 대사율이 떨어졌다면

그 잘못된 걸 끌고가면서 조끼만 한다고 능사는 아니라는 겁니다.

칼로리를 소모해주면서 젤틱효과를 주면서 갈색지방활성화로 망가진 대사율을 복구해주고

기초대사량을 늘려주는 제품이지, 체중을 감소시켜주는 제품은 아닙니다.


이 제품을 사용하고 체중이 빠지지 않는다는 글들도 꽤봤습니다.

정말 웨딩이나 촬영 같은 이벤트가 있어 단기간에 살을 쫙 빼야한다면

대사율이 떨어지는 부작용을 감수하고 단식을 하는 것이 더 맞겠습니다.

그런데 제가 그동안 수많은 다이어트를 하고 몸이 망가지고 난 후

이 제품을 사용해보고 난 후 드릴 수 있는 말씀은 이 제품은

대사율회복, 살이 안찌는 체질로의 변화, 냉동지방세포사멸로

건강하게 정석적으로 천천히 살을 빼주는 제품입니다.  

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